С правилното използване, етеричните масла могат да обогатят вашето ежедневие и да допринесат за физическото и психичното ви здраве!
ПРИМЕР ЗА ПОТЕНЦИАЛНИ ПОЛЗИ И УПОТРЕБА С ЕТЕРИЧНИ МАСЛА
Лавандула - Антисептик, антидепресант, заздравяване на рани; облекчение от стрес и безсъние, облекчение от ухапвания от насекоми.
Роза - Антидепресант, сексуален стимулант, тоник; помага при менструални нарушения; насърчава съня.
Бергамот - Антисептик, свързващ агент, стимулант; намалява омазняването на кожата, но я прави чувствителна към ултравиолетовото лъчение.
Сандалово дърво - заздравяване на рани, антисептично; диуретик, лекува цистит, безсъние.
Пачули - Заздравяване на рани, успокояващо; помага в борбата с пърхота и сухата кожа.
Ariabotris - Антисептик, сексуален стимулант, тоник.
Смирна - лечебна, антисептична, успокояваща; облекчава вирусни и гъбични инфекции като млечница (когато се добавя във ваната).
Хвойна - Диуретик, противовъзпалително, слабително, успокоително; не използвайте за бременни жени през първите 5 месеца и за бъбречно заболяване.
Нероли - Успокояващо за нерви и лошо храносмилане; добро средство за суха кожа.
Лайка - Най - успокоително; облекчава тревожността, стреса, алергиите и предменструалния синдром.
Босилек - Ревитализиращ, деконгестант.
Розмарин - Противовъзпалително, стимулиращо, балансиращо, диуретично, тонизиращо; да не се приема от бременни жени през първите 5 месеца и с високо кръвно налягане.
Тамян - Деконгестант, релаксиращ; насърчава съня.
ПРИМЕР ЗА БЛЕНД: Направи специален микс-бленд за всекидневна употреба на етерични масла
1. Бленд Афродизиак: Използвай следните етерични масла, като Иланг Иланг, Пачули, Жасмин, Ветивер.
2. Бленд Релаксация: Използвай следните етерични масла, като Бергамот, Лайка, Гераниум, Лавандула, Розово дърво, Иланг Иланг.
3. Бленд Храносмилане: Използвай следните етерични масла, като Джинджифил, Мента, Анасон, Копър, Кардамон.
4. Бленд Енергия: Използвай следните етерични масла, като Кедър, Канела, Евкалипт, Лимон, Портокал, Мента, Грейпфрут.
5. Бленд Почистване: Използвай следните етерични масла, като Канела, Евкалипт, Лимон, Портокал, Чаено дърво, Грейпфрут.
6. Бленд Детокс: Използвай следните етерични масла, като Лимон, Грейпфрут, Портокал, Мента, Розмарин, Лимонена трева, Карамфил.
7. Бленд Медитация: Използвай следните етерични масла, като Кедър, Тамян, Лавандула, Портокал, Роза, Иланг Иланг.
8. Бленд Имунитет: Използвай следните етерични масла, като Тамян, Риган, Евкалипт, Джинджифил, Мента, Лимон, Хималайски Кедър, Безсмъртниче.
9. Бленд Синуси: Използвай следните етерични масла, като Тамян, Евкалипт, Гераниум, Лавандула, Мента, Чаено Дърво, Кунзеа.
10. Бленд Коса: Използвай следните етерични масла, като Лавандула, Розмарин, Розово дърво, Сандалово дърво, Кунзеа, Безсмъртниче, Синя Вратига.
11. Бленд Кожа: Използвай следните етерични масла, като Сандалово дърво, Лавандула, Безсмъртниче, Тамян, Синя Вратига, Бял равнец, Роза, Кунзеа.
12. Бленд Нокти: Използвай следните етерични масла, като Тамян, Смирна, Лимон, Иланг Иланг, Чаено дърво.
13. Бленд Памет: Използвай следните етерични масла, като Босилек, Лимон, Мента, Розмарин, Черен пипер, Лавандула, Пачули.
14. Бленд Настроение: Използвай следните етерични масла, като Бергамот, Салвия, Жасмин, Лавандула, Лимон, Роза, Ванилия, Безсмъртниче.
15. Бленд Сън: Използвай следните етерични масла, като Бергамот, Кедър, Лайка, Майорана, Розмарин, Лавандула, Мандарина, Иланг-Иланг.